你知道怎么吸煙才會更健康一點呢?“吸煙有害健康”想必每個煙民都知道，但是有的老煙民有著很長的煙齡，戒煙肯定是不現實，不過掌握一些吸煙技巧還是能最大程度的減少香煙對人身體的危害，為此小編特意整理了健康吸煙的小技巧，一起來看看吧。

怎么吸煙才會更健康一點?

精選答案：香煙無論如何吸都不可能健康，因為香煙本身就含有多種有害物質，但是掌握一些技巧還是很有效的。

真相解答：

1. 選擇低焦油香煙：低焦油香煙相比高焦油香煙，釋放的有害物質相對較少。

2. 不要深吸：吸得越深，肺部吸收的有害物質就越多。盡量吸一小口，然后慢慢吐出。

3. 不要吸太多：減少吸煙量，每天吸的煙越少，對身體傷害就越小。

4. 不要在飯后吸煙：飯后吸煙，煙里的有害物質更容易被身體吸收。

5. 不要吸煙喝酒：吸煙喝酒雙重傷害，身體更遭罪。

6. 維持合適的吸煙距離：不要吸得太近，也不要吸得太遠，保持一個自己舒服的距離。

7. 了解自己的吸煙習慣：有些人喜歡吸完一根再吸下一根，有些人喜歡吸到一定程度就扔掉。了解自己的習慣，盡量減少吸煙的時間和數量。

以上就是小編為大家帶來關于你知道怎么吸煙才會更健康一點呢，更多有關香煙的知識和資訊請關注小巴郎香煙網。

Tags：香煙